Kuidas sotsiaalsele survele vastu astuda?

Meedia, ümbritsevad täiskasvanud, aga kõige enam sõbrad, mõjutavad meie valikuid ja otsuseid. Mil määral oled sina sõpradest mõjutatud?

Üheks põhjuseks, miks hakatakse uimasteid tarvitama, on soov sobituda teistega. Just grupisurve võib olla ajendiks, miks minnakse seltskonnas uimastite tarvitamisega kaasa, isegi kui selline asi plaanis polnud. Just seltskonnakaaslaste käitumine võib julgustada nii esimest sammu astuma kui hiljem edasi tarvitama.

Uuringud kinnitavad, et pea pooled illegaalseid uimasteid tarvitavatest noortest saavad esimese doosi just sõpradelt, sageli tasuta. Sõprade surve väheneb vanuse kasvades, kuid päris ära kaduda ei pruugi see kunagi.

Kui tugevalt oled kaaslaste survest mõjutatud? Tee test ja saa teada!

0%

Kui tihti oled sõpradega ühel nõul?

Peaaegu alati. Ma ei taha sekeldusi, seega enamasti nõustun sõpradega.

Enamuse ajast. Meil on enam-vähem samad vaated ja teeme enamasti kõike koos.

Mõnikord. Mulle on oluline, mida sõbrad arvavad, kuid teen ise omad otsused.

Kas sul on ainult samad huvid, mis sõpradelgi?

Mul on samad huvid kui mu sõpradel. Teeme asju koos. Nii on vahvam.

Mul on mõned huvialad, mis erinevad sõprade omadest.

Enamik minu huvialasid erineb sõprade omadest.

Vahel võib olla, et sõbrad soovitavad midagi osta. Näiteks teatud brändi riideid või mobiiltelefoni. Põhjenduseks see, et kõikidel teistel on juba selline. Mitu korda oled seetõttu endale midagi ostnud?

Kui mu sõbrad ütlevad, et see on lahe, siis arvatavasti ostan selle.

Vahel ostan küll, kuna sõprade arvamust on raske ignoreerida.

Ma ei osta seda, mis teistel juba olemas on. Ostan seda, mida tahan.

Kas oled kunagi aidanud sõpra, kes on palunud sul valetada?

Jah, mõnikord ikka.

1-2 korda

Mitte kunagi.

Kas oled kunagi kedagi kiusanud lihtsalt sellepärast, et su sõbrad seda tegid?

Jah, mõnikord.

1-2 korda.

Mitte kunagi.

Kas oled kunagi teinud midagi, mida teadsid, et ei tohi teha (näiteks koolitundidest jalga lasknud või poest varastanud) lihtsalt sellepärast, et teised kutsusid sind kaasa?

Jah, mõnikord.

1-2 korda.

Mitte kunagi.

Kas oled endaga rahul?

Jah, olen endaga rahul.

Enamasti olen endaga rahul.

Ma ei ole endaga rahul.

Kas sa oled kunagi oma välimust muutnud, et sarnaneda rohkem oma sõpradega?

Jah, mõnikord.

1-2 korda.

Mitte kunagi.

Kas oled kunagi tundnud, et peaksid seksuaalvahekorda astuma sellepärast, et arvasid, et su sõbrad teevad seda?

Jah, mõnikord.

1-2 korda.

Mitte kunagi.

Kas sõbrad on sind kunagi survestanud proovima alkoholi või narkootikume?

Jah, mõnikord.

1-2 korda.

Mitte kunagi.

Kui palju sõbrad mind mõjutavad?

Oled sõprade tugeva mõju all.

Sinu vastuste kohaselt mõjutavad sind ümbritsevad sõbrad sind tugevalt. Tunned arvatavasti survet, et sobida sõprade hulka ja mõistagi pole sa ainus. Olukord on keeruline. Parem kui valmistad end sellisteks olukordadeks ette, enne kui pead valikuid tegema – kas jälgida enda tõekspidamisi või minna teiste arvamusega kaasa. Püüa mõelda, mida öelda sõpradele, kui nad tahavad, et teeksid midagi sellist, mis sinu arvates ei ole lahe. Mida enam ennast tundma õpid ja tead, millesse usud, seda lihtsam on olla sina ise ning olla endaga rahul.

Oled surve all, kuid saad sellega enamasti hakkama.

Tunnetad oma sõprade survet. Võid alustada sellest, et teadvusta oma sõprade mõju sinu elule ja usalda oma vaistu. Kui tunned, et midagi on sinu arusaamadega vastuolus, siis jää endale kindlaks. Sinu valikud on olulised. Püüa teha otsuseid, mille pärast sa ei pea end hiljem halvasti tundma.

Oled kõigutamatu nagu jääkuubik – tunned sõprade survet, kuid saad sellega hakkama.

Tunned oma elus mõjutusi ja survet, kuid õpid sellega toime tulema. Näib, et sa ei lase teistel inimestel oma elu mõjutada. Jätka samas vaimus ja innusta ka oma sõpru ning tuttavaid järgima isiklikke tõekspidamisi. Nemad võivad sinu järgi oma otsuseid teha.