Как на тебя влияет употребление наркотиков?
Тест DUDIT (Drug Use Disorders Identification Test) помогает оценить, насколько серьезной может быть проблема, связанная с употреблением наркотических веществ. Здесь речь идет о первичной оценке.
В тесте 13 вопросов, ответы займут не более 15 минут. Внимательно прочитай каждый вопрос и выбери наиболее подходящий ответ. Для максимальной точности результата важно, чтобы ответы были честными. Тест анонимный – ответы или результат не видны никому, кроме тестируемого.
Но это не значит, что ты останешься наедине со своей проблемой. Имей в виду, что если по результатам теста выяснится, что у тебя есть проблемы с употреблением наркотиков, не нужно падать духом. Обратись со своей проблемой к психиатру или психологу, они помогут понять, идет ли речь о злоупотреблении или зависимости. При необходимости тебя направят на консультацию или лечение и помогут прекратить употреблять наркотики.
Тест можно пройти здесь!
Ты - ...
Твой возраст
Как часто употребляешь наркотики, не считая алкоголя?
Употребляешь ли более одного наркотика за раз?
Сколько раз в день употребляешь наркотики в обычный день употребления?
Как частно находишься под сильным действием наркотиков?
Чувствовал(а) ли ты за последний год такую сильную тягу к наркотикам, что не мог(ла) противостоять этому?
Бывало ли за последний год у тебя так, что ты не мог(ла) прекратить употреблять наркотики, если уже начал(а)?
Как часто за последний год ты из-за употребления наркотиков не мог(ла) сделать то, что нужно было сделать?
Как часто за последний год тебе необходимо было принять наркотик с утра после тяжелого употребления в предыдущий день?
Как часто за последний год у тебя было чувство вины или тебя мучили угрызения совести из-за употребления наркотиков?
Пострадал ли кто-нибудь (физически или морально) или ты сам(а) из-за того, что употребляешь наркотики?
Волновался ли кто-то за тебя, например, друг, родственник, врач, медсестра или кто-то другой, потому что ты употребляешь наркотики или говорил ли кто-то тебе, что следует прекратить употребление?
Результаты теста показывают, что на данный момент ты находишься в категории низкого риска относительно употребления наркотиков или вообще не употребляешь наркотики. Последний вариант, конечно, самый лучший способ избежать проблем.
Если ты сделал(а) тест, потому что беспокоишься о влиянии некогда употребленных наркотиков или наркотики употребляет кто-то из твоих близких, то данный тест не рассчитан на оценку этих рисков. В этом случае лучше обратиться за помощью к семейному врачу или же консультанту, контактные данные которого найдешь на нашем сайте в разделе о возможностях получения помощи.
Желаем тебе всего наилучшего!
Результаты теста показывают, что ты употребляешь наркотики довольно часто. Наверное, ты обратил(а) внимание на то, что многие проблемы в твоей жизни связаны с наркотиками, будь то смена настроения, нарушения сна, проблемы в общении или проблемы с законом. Употребление наркотиков также привело к дополнительным расходам.
После очередного употребления, испытывая абстинентный синдром, человек может быть уверен в своем желании уменьшить употребление наркотиков или навсегда отказаться от них, однако часто на длительное время мотивации не хватает. Стоит все же помнить о том, что продолжительное употребление наркотиков влияет на благополучие, здоровье и карьеру.
Возможно, тебе поможет встреча с профессиональным консультантом, который расскажет о способах изменить жизнь в лучшую сторону и с которым сможешь обсудить, как сократить употребление наркотиков или отказаться от них. Профессиональный консультант обучен тому, как решать подобные проблемы, он поддержит и поможет. Консультант может стать хорошей опорой на пути изменения жизни в лучшую сторону. С его помощью ты поймешь, какая причина заставляет тебя употреблять наркотики, а также поможет справиться с моментом сильной тяги к веществу.
Посмотри на нашем сайте раздел о возможностях получения помощи, там найдешь нужные контактные данные.
Желаем тебе всего наилучшего!
Результаты теста показывают, что ты находишься в категории высокого риска. Это означает, что ты употребляешь наркотики регулярно, и эти вещества играют значительную роль в твоей жизни. Те, кто употребляют, точно знают, что рано или поздно наркотики начинают занимать все больше места в жизни, время, которое ты уделяешь своим близким, сокращается, а увлечения и другие хорошие вещи забрасываются.
Возможно, ты уже обратил(а) внимание на то, что тебе стало сложнее общаться с окружающими, появились проблемы в школе или на работе, интерес и желание чем-то заниматься пропадает. Наркотики требуют и дополнительных расходов.
И хотя проблемы в жизни могут возникать не только из-за наркотиков, все же стоит себя спросить, помогают ли наркотики улучшить ситуацию или делают еще хуже?
По результатам теста можно предположить, что наркотики все же поспособствовали появлению некоторых проблем в твоей жизни. Но раз ты сделал(а) этот тест, то, возможно, уже задумываешься о том, как изменить ситуацию. Подумай, может, стоит пойти к профессиональным консультанту и обсудить с ним возможные способы уменьшить употребление или отказаться от него. Консультант может помочь в решении и других твоих проблем.
Посмотри на нашем сайте раздел о возможностях получения помощи, где найдешь нужные контактные данные.
Желаем тебе всего наилучшего!