Vaimse tervise nõustamine
Kui sul on tekkinud seoses uimastitega küsimus või mure, siis soovitame kõigepealt pöörduda narko.ee tugiliini vaimse tervise spetsialisti poole, kuid psühholoogilist tuge pakuvad veebi teel ka Eluliini ja Peaasi.ee nõustajad. Nõustamist pakutakse ka uimasteid tarvitava inimese lähedasele.
Psühholoogiline nõustamine
Kui tunned, et sina ise või sinu lähedane on emotsionaalse kriisi seisundis või depressioonis, siis asjakohast infot ja nõu võid saada järgmistelt kontaktidelt:
Psühholoogiline kriisinõustamine
631 4300 (E-K kell 12–19, N-R kell 15–19)
Emotsionaalse toe telefon
655 8088 (eesti keeles, iga päev kell 19–7)
655 5688 (vene keeles, iga päev kell 19–7)
Peaasi.ee veebinõustamine vaimse tervise osas
Lisaks on võimalik psühholoogilist nõustamist saada veebi kaudu. Kui sul on vaimse tervisega seotud küsimus, mure või kahtlus ja sa ei tea, kuidas edasi minna ning mida enda aitamiseks ette võtta, pöördu Peaasi.ee spetsialisti poole. Nõustajad on kogemustega vaimse tervise spetsialistid ja vastavad kahe päeva jooksul.
Siit saad abi